2014年10月17日金曜日

たいかんをたいかん

昨日は倶知安のコアコンディショニングニセコにおじゃましてきました。
ボディバランスのチェックとトレーニングをしてもらったんですがものすごく為になりました。
右ターンと左ターンでの違いは多かれ少なかれみなさん感じるところはあるのではないでしょうか。滑走中に調整して克服することも可能かもしれませんが、柔軟性や筋力など体そのものに根本原因がある場合はそちらを矯正するほうが近道みたいですね。

ストレッチポールやシンプルなエクササイズで体のアライメントのズレを認識させてくれます。その上で矯正プログラムを提案してくれるのでかなり充実したレッスンを受けることができました。

イントラの大西氏はSAJ公認スクールの校長で北海道デモだからスキー技術に直結した体幹トレーニングをしてくれるのもうれしいところです。

私自身の体幹の弱点が見えたので今後のトレーニング項目が増えました。滑走中に私自身が感じている違和感というか気に入らないフィーリングの原因が分かったのでトレーニングしてからの滑りが楽しみです。
とにかく早く滑りたいですね。




2014年10月15日水曜日

2015シーズンのご予約受付開始しております

久々の更新となりました。
10月に入ってからニセコの朝晩は寒い日が多くなりました。
羊蹄山も9月から何度か冠雪が見られるようになってきました。
あと少しで滑れるようになりますね。

2015年シーズンのツアーのご予約受付を始めております。
ニセコ事情を良く知るリピーターの方々を中心に1月下旬から2月中旬のトップシーズンのご予約をいただいております。この時期は雪がいいだけに混みあいます、まだまだ空きは十分ありますがこの時期でご検討中の方はお早めにご連絡いただいたほうがいいかもしれません。

夕日で赤く染まる今日の羊蹄山です。

9月からは楽しく滑るために必要なロードワークを日課としておりますがこの時期はあたり一面に舞ってる雪虫が・・・はーはー言いながら走ってると口はもちろん鼻にも入ってきます。
これもシーズンが始まる自然のサインなんですけどね。

今シーズンもよろしくお願いいたします。

今後は昨シーズンのゲストの動画をご紹介していきます。